DEJANDO SITIO PARA LO NUEVO

Los que nos seguis en las redes sociales, habéis podido ver que ponemos a la venta dos de nuestras Bicicletas Elípticas Tunturi Pure Cross R 4.0. 

Las elípticas están en perfecto estado pero necesitamos espacio para nuevos proyectos :( es por ello que mantenemos nuestra filosofía de trabajo cardiaco combinado con los beneficios del Método Pilates con las otras dos bicicletas y la cinta de correr.

Son máquinas de un funcionamiento muy sencillo pero con todas las opciones de una máquina profesional. Tienen conexión por bluetooth y soporte para tablet de sistema iOS y Android. Cuentan con pulsómetro incorporado, pantalla LCD con distintos programas de trabajo y conexión a la corriente eléctrica.

El trabajo cardiaco en bicicleta elíptica es perfecto para personas que cuenten con lesiones en rodillas, tobillos o caderas, ya que no supone impacto para las articulaciones. Es el complemento perfecto para la rehabilitación de lesiones. Además proporciona trabajo en tren inferior y tren superior similar a la técnica de la Marcha Nórdica.

Las personas con problemas articulares como la osteoporosis, la artritis reumatoide o la fibromialgia pueden dar uso de este tipo de máquinas, debido al control del movimiento y el inexistente impacto articular.

También  lo recomendamos en personas con problemas cardiacos o hipertensión, deberían realizar trabajo aeróbico de forma sistemática para mejorar su afección y controlar los valores de presión arterial, ya que éste disminuye la presión sistólica y diastólica de forma moderada.

Además, en el trabajo con elípticas, debido al ejercicio de acondicionamiento muscular que conlleva, con cargas ligeras y duración de 20-30', se reduce considerablemente la presión arterial.

Es importante adaptarse progresivamente al trabajo para que no resulte extenuante y podamos mantener una respiración fluida y rítmica para que este tipo de mejoras sean óptimas.

Por último no podemos olvidarnos de aquellas personas que estén interesadas en perder peso, o simplemente quieren mejorar su forma física, que van a encontrar en la bicicleta elíptica su mejor aliada.

Si estáis interesados en adquirir una de estas bicicletas podéis poneros en contacto en info@numantium.com o en el número 685975815.

 

Un saludo pilater@s

 

 

2 de febrero de 2016
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