RETIRO DE AUTO-CONOCIMIENTO Y TRANSFORMACIÓN PERSONAL

7 a 9 de junio de 2019

Experiencia saludable donde el entorno, las actividades y las dinámicas grupales, nos ayudan al aprendizaje de nuevos hábitos que mejoren nuestra vida.



Tres días para experimentar a través de:



  • Yoga Kundalini, variante más energética y meditativa del Yoga. Acalla tu mente y conecta con tu parte más esencial.

  • Mindful Eating, toma consciencia de los mensajes de tu cuerpo sobre cómo te nutres y aprende nuevos hábitos en tu cocina.

  • Paseos meditativos, marchas en silencio en plena naturaleza. Descubre las sensaciones de los 5 elementos y siente la fusión con el entorno.

  • Dinámicas grupales, actividades grupales con el objetivo del descubrimiento personal. Experimenta, a través de interacciones interpersonales, el conocimiento de ti mismo.

  • Eneagrama, herramienta de auto-descubrimiento personal. Reconoce el modelo mental que condiciona tu comportamiento inconsciente y desarrolla tu potencial a todos los niveles.


 


Fecha: 7, 8 y 9 de Junio



Lugar: Posada Rural "La Piñorra" Vinuesa (Soria)



Precio: 310 € Habitación individual 280€ Habitación compartida (precio especial si vienes con acompañante)


* se realizará una reserva de plaza no reembolsable de 100€ -por domicialización- en el momento de la inscripción. El resto del pago 3 días antes del comienzo de la actividad



Imparten:



David Carnicero: Osteópata y asesor de vida saludable. Lcd en CAFD e instructor de Pilates y Yoga. Especialista en eneagrama y apasionado de la salud.



Javier Díez: Chef y formador de todo tipo de cursos de cocina. Especializado en comida de vanguardia y entregado a la comida saludable y producto local.



Colaboran:



David Serrato: Asesor de vida consciente, formador, coach y mentor. Especialista en Carta Natal Maya.



Noelia Álvarez: Coach transpersonal y profesional de las terapias naturales. Reflexóloga podal y asesora de alimentación microbiótica.


 

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