Entrenamiento en EMBARAZO y MÉTODO PERINIUM® para PROFESIONALES
Cómo introducirlo en tus entrenos
Fisioterapia y ATM
Tratamiento en las disfunciones cráneo- mandibulares
FOESaludable y NUMANTIUM
El pasado 7 de Octubre pudimos presentar junto a la Federación de Organizaciones Empresariales de Soria (FOES) en una rueda de prensa el programa FOESaludable.
De FOESaludable a FOESaludable.net
Tanto FOES como Numantium nos hemos adaptado a los tiempos marcados por la pandemia, y por ello hemos trasladado el programa FOES Saludable a la red para llegar a todos los asociados a trav&e...
20 de octubre de 2020
BISFENOL A: un tóxico a la orden del día que podemos evitar
Ejercicio físico y una adecuada alimentación. Estas son las claves para mantenernos saludables, pero, ¿debemos tener en cuenta algún otro aspecto? Por supuesto, y está relacionado con los alimentos que ingerimos.
Actualmente, la comodidad de la sociedad con respecto a la alimentación está alcanzando niveles muy altos, pero también muy peligro...
20 de octubre de 2020
Drenaje Linfático
La época estival aporta muchos beneficios a nuestro organismo como es la asimilación de la vitamina D y la reducción del estrés debido a los periodos vacacionales, pero las altas temperaturas no son tan beneficiosas, la dilatación de nuestras venas hace que la circulación y la retención de líquidos empeore.
Son varios los factores que acent&u...
19 de agosto de 2020
Embarazo y Posparto entrenamiento online
ENTRENAMIENTO DURANTE EL CONFINAMIENTO COVID-19
18 de mayo de 2020
NUTRINUMANTIUM. Consejos Navideños
Muy próximos a las fechas navideñas es inevitable que nos atrevamos hacer unas pequeñas recomendaciones para que estas fiestas seas un poco más digestivas.
Los GRANDES enemigos al acecho
Azúcar: el principal culpable de que comamos de más, no sacia sino que produce más gula. Cuidado con las bebidas azucaradas, los alimentos con azúcares...
3 de diciembre de 2019
FASCIAL TRAINING ¿practicamos?
Fascial formación
Nuestros clientes y alumnos saben que nos encanta renovarnos, innovar y crear cosas nuevas, hacer de cada clase un momento creativo para instructor y alumno.
Esta primavera decidí formarme en la técnica Fascial Fitness en Madrid, y allí pude comprobar que el entrenamiento fascial tiene múltiples beneficios para el entrenamiento y la rehabilitac...
12 de noviembre de 2019
Bienvenidos al curso 2019/2020
6 de septiembre de 2019